Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Category:

Как не отпустить от себя задницу?

Задница в жизни женщины играет огромную роль. Примерно половине мужчин нравится женская грудь, и всем без исключения важна наша жопа.

Когда я худею, заявила 25-летняя 80-килограммовая безобразная туша, которая вполне могла бы быть симпатичной девушкой, у меня жопа уходит. А она (жопа) так нравится мужикам!


Фото: Соцсети

То есть, туша не худеет, потому что боится, что вместе с лишними килограммами уйдёт и жопа. Сдувается она у неё, а без большой задницы не останется совсем уж никакой привлекательности.

Печаль.

Но что с этим делать? Туша выбрала вариант не худеть. Меня этот случай особенно поразил тем, что эта девушка -- врач. И если уж она не видит выхода, изучив анатомию в медицинском, то что же делать всем остальным?


Давайте посмотрим, из чего на самом деле состоит жопа. Сейчас не пугайтесь, уж как умею, так и рисую:


Жопа в профиль. Картина: моя

Простым карандашом я нарисовала кости. Красным -- мышцы. Синим -- жир.

Естественно, когда жира становится меньше, уменьшается и общий объём задницы жирной коровы. Но в жопе есть ведь не только жир! Там, посмотрите, ещё и мышцы.

Если мы избавляемся от жировой прослойки, то становимся здоровее. Кожа будет гладкой, без апельсиновой корки. А общий объём, конечно же, нужно компенсировать развивая мышцы.

В случае, когда ты, жирная свинья, снижаешь процент жировой массы, садишься на диету и не жрёшь, ты естественно потеряешь задницу. Причём, в зависимости от твоего типа телосложения, первой уйти вполне может именно она, а не жирные ляхи и живот-мешком.

Поэтому вариант с диетами и похудениями адекватный человек даже не рассматривает. Нужно не только корректировать питание, но и одновременно с этим развивать мышцы.

Там, где вам надо.

Нельзя привести себя в приличное состояние чем-то одним: тренировками или питанием. Подход может быть только комплексным: снижая жир питанием, аэробными нагрузками, мы развиваем тренировками мышцы. Одно без другого не работает или работает только в ущерб нашей внешности, ясно?

Давно не было фитнес-постов. Если накопились вопросы, велкам: отвечу.


Tags: Жопа, Похудеть, Фитнес
Subscribe

  • Балаганные дети

    Обратили внимание, как безвкусно одевают некоторые наши селебруны своих детей? Фото: Соцсети Вроде, и дорогой шмот, но выглядит, как дешёвая…

  • Спасём бабушек!

    Что объединяет Яну Рудковскую и Леру Кудрявцеву, помимо страстной любви к фотошопу?

 Фото: Соцсети За последние 15-20 лет стиль ни одной, ни…

  • Идеальная домработница

    На Танечку Брухунову снова обрушилась волна критики. Люди, в принципе, не любят проныр из народа. Помните «Елену» Звягинцева? Вот таких Елен из…

  • Анечка и ремень за 83 тысячи

    Анечка Седокова, взмахнув налепленными, как это принято у отсталых, но амбициозных слоёв населения, ресничками, заявилась на вечеринку журнала GQ в…

  • Кукла «Принцесса»

    Маша Кожевникова явилась на вручение премии «Золотой орёл» в совершенно чудовищном платье. Оно напомнило мне платье девочки-подростка Деб из фильма…

  • «Только ливанец и девочка из Сенегала»

    Лиза Пескова высказалась о стиле россиян в одежде и не только. Фото: Соцсети Пожалуй, процитирую: У некоторых французов, действительно…

  • Современная красота

    Вы сами точно не станете об этом думать -- не обратите внимания, поэтому я вам скажу: нам офигительно повезло. Всем нам, кто живёт уже почти в 2020…

  • Провинциальная мода

    В последнее время стала замечать: даже в Москве девки стали одеваться хуже. То ли из провинции больше баб понаехало, то ли и у самих москвичек доходы…

  • Стиль «Нарядное быдло»

    Быдло очень любит сочетать вещи и аксессуары по цвету. В английском языке это явление называется matchy matchy. Как это назвать по-русски? Ну, не…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 92 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Балаганные дети

    Обратили внимание, как безвкусно одевают некоторые наши селебруны своих детей? Фото: Соцсети Вроде, и дорогой шмот, но выглядит, как дешёвая…

  • Спасём бабушек!

    Что объединяет Яну Рудковскую и Леру Кудрявцеву, помимо страстной любви к фотошопу?

 Фото: Соцсети За последние 15-20 лет стиль ни одной, ни…

  • Идеальная домработница

    На Танечку Брухунову снова обрушилась волна критики. Люди, в принципе, не любят проныр из народа. Помните «Елену» Звягинцева? Вот таких Елен из…

  • Анечка и ремень за 83 тысячи

    Анечка Седокова, взмахнув налепленными, как это принято у отсталых, но амбициозных слоёв населения, ресничками, заявилась на вечеринку журнала GQ в…

  • Кукла «Принцесса»

    Маша Кожевникова явилась на вручение премии «Золотой орёл» в совершенно чудовищном платье. Оно напомнило мне платье девочки-подростка Деб из фильма…

  • «Только ливанец и девочка из Сенегала»

    Лиза Пескова высказалась о стиле россиян в одежде и не только. Фото: Соцсети Пожалуй, процитирую: У некоторых французов, действительно…

  • Современная красота

    Вы сами точно не станете об этом думать -- не обратите внимания, поэтому я вам скажу: нам офигительно повезло. Всем нам, кто живёт уже почти в 2020…

  • Провинциальная мода

    В последнее время стала замечать: даже в Москве девки стали одеваться хуже. То ли из провинции больше баб понаехало, то ли и у самих москвичек доходы…

  • Стиль «Нарядное быдло»

    Быдло очень любит сочетать вещи и аксессуары по цвету. В английском языке это явление называется matchy matchy. Как это назвать по-русски? Ну, не…