Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Category:

Хотите результат?

Как и любой адекватный человек, я хочу быть лучше. Более здоровой. Красивой. Умнеть с днём. Качественнее работать. Писать интереснее. Тренироваться эффективнее.

Это нормально!

Волей случая недавно оказалась в офисе одной крупной госкомпании. Работающие там люди делали всё, но только вот не работали. Пили чай. Ели печеньки. Весело обсуждали финал Игры престолов.

Короче всё как и в сериале: эффективности -- ноль, зато болтовни на 8 сезонов:


Фото: HBO

Впрочем, может быть так и нужно, когда работаешь не на себя, а на дядю? Но проблема не только в работе -- то же самое я из года в год наблюдаю в спортзалах.


Пришли девочки тренироваться -- умницы! Созрели, что нужно следить за здоровьем. Улучшать фигуру. Я всегда говорю -- если ты жирная, но пришла в зал, тебя никто не имеет права гнобить.

Ты уже сделала главный шаг на пути к красоте.

Но... Блин, вот я первая говорю -- нельзя их гнобить. Но как посмотришь, чем и как они занимаются, хочется рвать и метать.

Вместо эффективной тренировки, они:

1) щебечут друг с другом, стоя возле одного тренажёра,
2) ругаются на неосторожных посетителей, попросивших освободить тренажёр,
3) заигрывают с инструкторами,
4) позируют для инстаграма,
5) болтают, болтают, болтают, не закрывая рот.

Простите, я не придираюсь, но у меня вопрос: вы реально хотите добиться какого-то результата, не сосредоточившись на самой тренировке? Серьёзно? Вы рассчитываете получить результат при таком подходе?

Я всегда тренируюсь в наушниках. Чтобы не слышать никого, не отвлекаться, чтобы самой не болтать. Вошла в зал, всунула наушники, пошла полтора часа пахать, погрузившись в процесс.

Это эффективно. Только так можно абстрагироваться от внешнего мира и заняться собой.

Конечно, лучше всего было бы вообще надеть на себя звукопоглощающий скафандр, но это будет не очень удобно. И наушники за 10-15-20 тысяч для зала -- излишество, которое или сломается там, или ты потеряешь их.

Последний месяц я использую беспроводные наушники CGPods Sport от российской компании CaseGuru, созданные специально для тренировок.



Во-первых, это наушники реально созданные для спорта. Сменные амбушюры позволяют наушникам плотно и комфортно сидеть. Зарядки хватает на 8 часов -- грубо говоря, на неделю, если использовать их только в зале.



Во-вторых, CGPods Sport -- это беспроводные наушники. Не нужно в процессе тренировки таскать за собой телефон. Уверенный приём сигнала (по инструкции) заявляется на расстоянии 10 метров, но в реальных условиях всё отлично ловит во всём большом зале.

В-третьих, удобство и быстрота подключения к любому музыкальному гаджету. Иногда я с айфоном, часто с айподом, а иногда вообще со смартфоном на Андроиде -- CGPods Sport легко цепляется к любому из этих гаджетов по Bluetooth.

В-четвёртых, что особенно важно для меня, и почему я не использую эппловские эйрподсы -- CGPods Sport, даже если вылетят из уха, то повиснут на шее.



Их не нужно снимать и прятать в коробку, когда они не нужны, а достаточно просто вытащить из ушей и соединить друг с другом магнитом. Надо -- надела. Нужно -- сняла. И никуда ничего не теряется, без лишней возни.

Весят CGPods Sport от российской компании CaseGuru всего 20 грамм (вообще ничего не весят). Удобно и плотно сидят в ушах. Дают хороший звук и возможность сосредоточиться на тренировке -- это мастхэв, которым нужно пользоваться, если хочешь сделать эффективной свою тренировку.

CGPods Sport продаются в двух цветах -- чёрный и белый. И стоят всего 1’790 рублей.

Рекомендую. Без того, чтобы погрузиться в дело, результата вы не получите.


Tags: Обсудить, Полезное, Поучаю, Промо, Работа, Эффективность
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Сопливые твари

    Боже, как же я ненавижу больных тварей, несущих свои сопли, чихи, кашель и прочие проявления ОРВИ в люди. Еду в Сапсане -- рядом сопливая ублюдина,…

  • Турция: готова получить

    Сегодня наша милая всем дамочкам Турция готовится объявить России войну. Малкочаглу Баликбей точит саблю, напомаживает усы, а турецкие политики…

  • Созрела!

    На свинофермах есть правило: пока свинья не наберёт достаточный вес, её к размножению не допускают. Сначала, дорогая, набери сала, а уж только потом…

  • Вердикт Вайнштейну: справедливо или нет?

    Присяжные вынесли приговор Харви Вайнштейну: виновен. Теперь 67-летнему продюсеру грозит до 25 лет тюрьмы. Фото: Соцсети Более 80 женщин…

  • Лучший мужчина России

    Сегодня я хочу познакомить вас с лучшим типичным мужчиной нашей страны. Нет, не с Геннадием Онищенко, вы уже с ним знакомы. Нашего героя зовут Руслан…

  • Бытовая пися Маша

    Почти в каждой женщине глубоко внутри сидит бытовая пися. Ну, у кого-то и в самом деле глубоко, а у большинства всё-таки она плавает на поверхности.…

  • Люди и свиньи

    Казалось бы: ну, что может быть общего у Ксении Бородиной и Тома Круза? Ксения уже второе десятилетие просиживает лобок на лобковом месте публичного…

  • Коронавирус в России: есть ли шанс?

    Это должно было случиться и случилось -- коронавирус вышел из-под контроля в Китае и поразил Европу. Весь север Италии -- инфицирован, рост числа…

  • Инфицированное вымя

    Ни для кого не секрет, что Эрмитаж Санк-Петербурга кишит китайцами. Всё они могут обойти стороной, но только не главный музей страны. Толпа идёт за…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 50 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →