Мы все -- сознательно или подсознательно -- боимся упасть. В глазах общества, друзей, близких, родителей, в своих собственных. Упасть на виду у всех -- страшно. Особенно, если думать о том, что будет ещё и больно.
Фото: Getty Images
Именно этот страх заставляет вас держаться подальше от того, что может принести радость, восторг, удовольствие, освобождение.
Именно этот страх -- главная причина того, что вы живёте в состоянии хронической неудовлетворённости. Это состояние хорошо вам знакомо. В нём мало приятного, зато не так много страха.
Вы терпите привычный дискомфорт -- от работы, которая неинтересна, или отношений, которые не устраивают, -- только потому, что боитесь упасть в неизвестность. Упасть в чьих бы то ни было глазах. Упасть в никуда.
На самом деле, падать -- не страшно и, если честно, не так уж и больно. Гораздо более сильную боль, чем само падение, причиняет боязнь, что оно однажды случиться.
Прежде чем крепко стоять на ногах, я падала. Много раз. И на склоне, и в жизни. И я научилась не бояться падений. Забираясь на самые отмороженные склоны горы или жизни, я опускаю -- реальную или воображаемую -- лыжную маску вниз, подставляю лицо холодному ветру и говорю себе: «Лена, дыши. Дыши через нос и смотри в оба».
Я дышу. Я смотрю. Случается, что падаю, но уже точно зная, что поднимусь.
Падать -- не страшно. Страшно -- ничего не делать в страхе упасть.
Чего вы боитесь?
Канал анонсов и новостей блога в мессенджере Telegram