Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Category:

Десерты: как есть и не полнеть?

Я не робот. Выпечку, торты, чизкейки и прочие десерты я люблю больше, чем броколли на пару. Однако если в отношении поедания броколли правила у меня нет, то в отношении десертов оно есть. И очень чёткое.


Фото: Getty Images

Это правило позволяет мне не исключать сладости из своей жизни, но и не полнеть, поедая их.


Звучит оно просто: если уж я ем десерт, то он должен быть не просто сладким. Он должен быть самым лучшим.

Если я воткнула ложку в чизкейк, это ещё не значит, что я его съем. Сначала я его попробую, и если вкус мне действительно понравится, вот тогда я чизкейк посмакую. От первой до последней ложки.


Фото: cheese-cake.ru

А вот если вкус оказался всего лишь нормальным, я не буду загружать в себя лишние калории. Средненький десерт пусть себе пропадает, а я дождусь своего -- поедание которого доставит мне удовольствие. Удовольствие, которое стоит отработать в качалке.

Возникает вопрос: зачем вообще что-то отрабатывать? Не проще ли отказаться от удовольствий, в том числе, и от сладких?

Мне -- не проще: жизнь, в которой отсутствуют удовольствия, похожа на холодную, серую манную кашу. Есть такую можно, но ведь невкусно же!

Свою жизнь я предпочитаю смаковать, а не давиться ею, и потому десерты в ней есть. Но только самые лучшие.


Фото: cheese-cake.ru

Если уж приспичило мне съесть кусок пирога, торта или чизкейка, я закажу своё лакомство на cheese-cake.ru.

Это отличный магазин самых свежих, самых разнообразных, самых вкусных, на мой взгляд, десертов -- от чизкейков до капкейков, круассанов, пирогов и даже мороженого. Есть и низкокалорийные лакомства. В каталоге продукции cheese-cake.ru я нашла всё, что только пришло мне в голову.

Вот, например, пончики. Сделаны во Франции. Дети моих друзей их просто обожают. И не только потому, что эти пончики вкусные, но и потому что они -- ещё и очень красивые, как, впрочем, и макаруны. Тоже доставленные прямиком из Франции.


Фото: cheese-cake.ru

Моё же любимое лакомство, помимо чизкейков, -- это муссы. Лёгкие, кисловатые (особенно -- манго маракуйя), прекрасное дополнение к моему любимому напитку -- кофе.


Фото: cheese-cake.ru

Малиновые тарталетки, кстати, тоже кисловатые, если кто, как и я, предпочитает этот вкус откровенно сладкому.


Фото: cheese-cake.ru

Моим читателям компания приготовила приятный подарок, о котором я расскажу чуть позже.


Фото: cheese-cake.ru

А пока -- дам ещё 3 правила поедания десертов:

1) Все пристрастия к сладкому нужно удовлетворять утром или в обед. Торт вечером я могу позволить себе пару раз в год, но только если есть какой-то особый повод.

2) Если уж я ем десерт вечером, то ужин пропускаю. Чизкейк после 6 идёт у меня не после ужина, а вместо него.

3) В день, когда я ем десерт, я добавляю кардио, потому что единственный способ избавиться от лишнего сахара в организме -- это сжечь больше калорий, чем потребить.

Съела десерт -- прогулялась быстрым шагом. Не получилось? Тогда урезала калории на следующий день, в который -- обязательно! -- включила тренировку.

Соблюдение этих правил позволяет мне получать удовольствие от десертов и оставаться худой.

Ясно?

Тогда можно смело возвращаться к теме подарков от cheese-cake.ru.

По промокоду «Миро» вы получите скидку 40% на все товары без акции. При заказе от 1'990 рублей -- тарталетки в подарок. Скидка действует от 15 октября.

В общем, с большим удовольствием и от души рекомендую!

А у вас какие взаимоотношения с десертами? Рассказывайте!

Канал анонсов и новостей блога в мессенджере Telegram


Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Как вы едите?

    На фото -- две женщины. Обе почти одинаковы: пока молодые, стройные и даже симпатичные. И едят они что-то примерно одинаковое -- вон, там даже овощи…

  • Боня и её совсем не эскортное прошлое

    Где-то прочитала, что пожилая женщина трудной судьбы Виктория Боня собралась в депутаты. При этом мне неоднократно попадалась на глаза информация,…

  • Мусина за 500 (в следующем месяце)

    Современная 26-летняя женщина, наложив инстамасочку на предварительно увеличенные филлерами губы и нарощенные реснички, прямо из соцсетей рассказала…

  • Онемело полчерепа

    Я люблю актёров -- без них было бы скучно. Анастасия Веденская, прибывшая в Петербург с премьерой нового фильма в начале февраля, получила пивной…

  • Дешёвые лица наших инфлуенсерок

    У многих наших инфлуенсерок -- до ужаса дешёвые лица. Да и, в целом, внешность. На дворе -- 2021 год, а у них в инстаграмчиках -- вот так: Фото:…

  • Вечное либидо

    Я довольно хорошо отношусь к бабушке Ирочке Хакамаде -- нет, ну всё лучше выглядеть в 65 лет подтянуто, чем сидя в пуховом платочке на лавочке,…

  • Почему не умерла Алиса?

    К Андрею Чипсоедовичу Аршавину я не испытываю ровным счётом никаких положительных чувств, вы знаете. Ещё один футболист -- мало ли их? Намного…

  • Family look Анастасии Макеевой

    С недавнего времени инстаграм Анастасии Макеевой -- актрисы сериалов для бедных -- пропитан любовью. Точнее, тем пошлым чувством к «мущщине»,…

  • Миссия нашей женщины: защитить сожителя!

    Позавчера в Забайкалье арестовали 42-летнего мужика, который подозревается в совращении 14-летней дочки сожительницы. Девочка -- глубоко беременна.…

promo lena-miro.ru january 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 49 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Как вы едите?

    На фото -- две женщины. Обе почти одинаковы: пока молодые, стройные и даже симпатичные. И едят они что-то примерно одинаковое -- вон, там даже овощи…

  • Боня и её совсем не эскортное прошлое

    Где-то прочитала, что пожилая женщина трудной судьбы Виктория Боня собралась в депутаты. При этом мне неоднократно попадалась на глаза информация,…

  • Мусина за 500 (в следующем месяце)

    Современная 26-летняя женщина, наложив инстамасочку на предварительно увеличенные филлерами губы и нарощенные реснички, прямо из соцсетей рассказала…

  • Онемело полчерепа

    Я люблю актёров -- без них было бы скучно. Анастасия Веденская, прибывшая в Петербург с премьерой нового фильма в начале февраля, получила пивной…

  • Дешёвые лица наших инфлуенсерок

    У многих наших инфлуенсерок -- до ужаса дешёвые лица. Да и, в целом, внешность. На дворе -- 2021 год, а у них в инстаграмчиках -- вот так: Фото:…

  • Вечное либидо

    Я довольно хорошо отношусь к бабушке Ирочке Хакамаде -- нет, ну всё лучше выглядеть в 65 лет подтянуто, чем сидя в пуховом платочке на лавочке,…

  • Почему не умерла Алиса?

    К Андрею Чипсоедовичу Аршавину я не испытываю ровным счётом никаких положительных чувств, вы знаете. Ещё один футболист -- мало ли их? Намного…

  • Family look Анастасии Макеевой

    С недавнего времени инстаграм Анастасии Макеевой -- актрисы сериалов для бедных -- пропитан любовью. Точнее, тем пошлым чувством к «мущщине»,…

  • Миссия нашей женщины: защитить сожителя!

    Позавчера в Забайкалье арестовали 42-летнего мужика, который подозревается в совращении 14-летней дочки сожительницы. Девочка -- глубоко беременна.…