Еще блог стал требовать большей вовлеченности, чем раньше. У вас – вопросы, вы ждете от меня «советов-ответов», стараюсь вникать. Раньше было проще: срач-ржач, а тут – хуякс! – и сама не заметила, как подписалась на то, чтобы быть вашим мотиватором.
Факт: без четкой мотивации вы никогда не построите красивого тела. Мотивировать вас может как что-то / кто-то извне (например, я), так и изнутри. В вопросе мотивации лучше быть автономным, ни от кого не зависеть. Я сегодня есть, завтра – нет. Что тогда? Забросите?
Давайте так: сядьте, подумайте и найдите в себе эту внутреннюю кнопку, которой будете управлять только вы.
Из наиболее запомнившегося: Аня хотела выйти замуж стройной. За месяц скинула 13 кг. Быть красивой невестой – чем не мотивация? А у вас что?