Время для себя
Быть матерью -- это значит жить с постоянным чувством вины. Недодала. Недоделала. Недопоняла. Недолюбила. Могла бы лучше. Больше. Сильнее.
Я не мать, но, как видите, вас понимаю.
У мужиков, кстати, такого нет. Даже самый последний алкаш считает себя нормальным отцом. Комплекс матери встречается сплошь и рядом, а комплекса отца не существует в природе.
Фото: Соцсети
Есть у меня подруга. Мать двоих детсадовцев. Пока дети -- в садике, у неё есть 3 часа, как она говорит, на себя.
И только недавно до меня допёрло спросить: «А что ты делаешь в эти часы «для себя»? Где идеальное тело? Где продукт твоих творческих усилий? Где, в конце концов, холёные ногти?»
Как оказалось, свои 3 часа «на себя» подруга тратит на благо семьи: покупает продукты, готовит, наводит порядок. Время, когда дети не галдят под ногами, -- уже время «для себя» в её понимании.
А ни фига!
Не можешь потратить 3 часа действительно на себя? Ок, так бывает. В это, хоть и с трудом, но могу поверить. А вот в то, что час на себя выделить не можешь, не верю.
Хотя бы час из 24 часов, что есть в сутках, ты должна тратить на себя. Не на то, чтобы смотреть сериал, параллельно наглаживая мужу рубашку и платье дочке или готовя ужин, а именно на себя.
Залезь в постель с чашкой чая и почитай книгу. Развались на диване перед телеком, как это без зазрения совести делают мужики. Залезь в ванну в середине дня и подрочи там, в конце концов.
Это нормально. Это не является временем, которое ты украла у семьи. Это время, которое ты посвятила себе.
То, что ты не порисовала с детьми, не делает тебя плохой матерью. Ребёнок и без тебя справится со своими каракулями. Ребёнку по-настоящему плохо, когда плохо тебе.
Ты не состоянии создать психологически комфортную обстановку в семье, если сама испытываешь психологический дискомфорт. От твоей заботы о себе выигрывает вся семья. Это важно понимать.
И не надо испытывать угрызения совести от того, что ты час провалялась в спа или в кровати. Да, в середине дня. Да, у тебя дети. Да, вечером, когда святая мать, прискакав с работы, занимается детьми.
В 21 веке у ребёнка -- тонна занятий поинтереснее общения с мамой. Детей нужно любить, но вертеться вокруг них на пузе вовсе необязательно и даже вредно.
И уж, тем более, вредно делать из ребёнка объект, с помощью которого ты зарабатываешь себе статус хорошей матери в своих собственных глазах. Хорошая мать -- это не та, что каждую секунду своей жизни посвящает детям -- лишь бы избавиться от комплекса вины. Твой комплекс -- твои проблемы. Не надо вешать их на детей.
Если мать не посвящает себе время каждый день, она очень быстро становится загнанной лошадью, рядом с которой -- плохо. И мужу, и детям. И ей самой -- тоже плохо.
А вы умеете позаботиться о себе? Сколько времени в сутки отводите себе? Как проводите это время?
Канал анонсов и новостей блога в мессенджере Telegram
Я не мать, но, как видите, вас понимаю.
У мужиков, кстати, такого нет. Даже самый последний алкаш считает себя нормальным отцом. Комплекс матери встречается сплошь и рядом, а комплекса отца не существует в природе.
Фото: Соцсети
Есть у меня подруга. Мать двоих детсадовцев. Пока дети -- в садике, у неё есть 3 часа, как она говорит, на себя.
И только недавно до меня допёрло спросить: «А что ты делаешь в эти часы «для себя»? Где идеальное тело? Где продукт твоих творческих усилий? Где, в конце концов, холёные ногти?»
Как оказалось, свои 3 часа «на себя» подруга тратит на благо семьи: покупает продукты, готовит, наводит порядок. Время, когда дети не галдят под ногами, -- уже время «для себя» в её понимании.
А ни фига!
Не можешь потратить 3 часа действительно на себя? Ок, так бывает. В это, хоть и с трудом, но могу поверить. А вот в то, что час на себя выделить не можешь, не верю.
Хотя бы час из 24 часов, что есть в сутках, ты должна тратить на себя. Не на то, чтобы смотреть сериал, параллельно наглаживая мужу рубашку и платье дочке или готовя ужин, а именно на себя.
Залезь в постель с чашкой чая и почитай книгу. Развались на диване перед телеком, как это без зазрения совести делают мужики. Залезь в ванну в середине дня и подрочи там, в конце концов.
Это нормально. Это не является временем, которое ты украла у семьи. Это время, которое ты посвятила себе.
То, что ты не порисовала с детьми, не делает тебя плохой матерью. Ребёнок и без тебя справится со своими каракулями. Ребёнку по-настоящему плохо, когда плохо тебе.
Ты не состоянии создать психологически комфортную обстановку в семье, если сама испытываешь психологический дискомфорт. От твоей заботы о себе выигрывает вся семья. Это важно понимать.
И не надо испытывать угрызения совести от того, что ты час провалялась в спа или в кровати. Да, в середине дня. Да, у тебя дети. Да, вечером, когда святая мать, прискакав с работы, занимается детьми.
В 21 веке у ребёнка -- тонна занятий поинтереснее общения с мамой. Детей нужно любить, но вертеться вокруг них на пузе вовсе необязательно и даже вредно.
И уж, тем более, вредно делать из ребёнка объект, с помощью которого ты зарабатываешь себе статус хорошей матери в своих собственных глазах. Хорошая мать -- это не та, что каждую секунду своей жизни посвящает детям -- лишь бы избавиться от комплекса вины. Твой комплекс -- твои проблемы. Не надо вешать их на детей.
Если мать не посвящает себе время каждый день, она очень быстро становится загнанной лошадью, рядом с которой -- плохо. И мужу, и детям. И ей самой -- тоже плохо.
А вы умеете позаботиться о себе? Сколько времени в сутки отводите себе? Как проводите это время?
Канал анонсов и новостей блога в мессенджере Telegram
Subscribe to
Telegram channel lena-miro.ru
Вот если я не выспалась хреново всем! И они об этом в курсе.
У меня нет такого чувства вины) С чистой совестью могу всех выгнать из комнаты и потупить в интернет или почитать, сказать сыну "мне нужно полежать отдохнуть, иди пока к себе, почитай". Сын с уважением относится к моей потребности побыть в тишине и одиночестве.
Время, посвященное себе - не украдено у семьи, ведь я тоже член своей семьи. У сына и мужа, конечно, тоже есть такое право.
а ты часто встречаешь этот комплекс у мужчин?
Еслт говорить глобально, то времени "для себя" у меня нет. Это с одной стороны. А с другой пока дочка в саду или у няни, я занимаюсь любимым делом. Я могу в обед встретится подругой. Могу плюнуть на работу и пробежать по магазинам. Если хочу, то оставляю Поли няне и иду в кино.
Вот сейчас сижу и читаю тебя. Правда в это время, дочь успела разлить воду из кошачей миски, намазать мылом на зеркале в ванне и размотать рулон туалетной бумаги. Вот такое время для себя по вечерам))))
О, целый вечера на меня, как уложу спать) и ещё по выходным несколько часов
Можно сойти с ума, и укатать ребенка танками своей любви, если беспрестанно быть рядом с ним, выполняя все его запросы.
Со мной с 3х лет особо не сидели, так, поглядывали краем глаза, чтобы не самоубилась.
И правильно делали.
Сейчас я живу своей хорошей жизнью и меня все устраивает. Не считаю что мне кто-то что-то «недодал».
Кормежка и жилье это уже ОЧЕНЬ много.
Вот кстати да. Я, возможно, потому и в таком ладу с собой, что с самого раннего детства имела возможность быть наедине с собой. Я рано стала чттать, всегда могла занять себя, и никогда не понимала, как это - "скучно"?