Время для себя

Быть матерью -- это значит жить с постоянным чувством вины. Недодала. Недоделала. Недопоняла. Недолюбила. Могла бы лучше. Больше. Сильнее.

Я не мать, но, как видите, вас понимаю.

У мужиков, кстати, такого нет. Даже самый последний алкаш считает себя нормальным отцом. Комплекс матери встречается сплошь и рядом, а комплекса отца не существует в природе.


Фото: Соцсети

Есть у меня подруга. Мать двоих детсадовцев. Пока дети -- в садике, у неё есть 3 часа, как она говорит, на себя.

И только недавно до меня допёрло спросить: «А что ты делаешь в эти часы «для себя»? Где идеальное тело? Где продукт твоих творческих усилий? Где, в конце концов, холёные ногти?»


Как оказалось, свои 3 часа «на себя» подруга тратит на благо семьи: покупает продукты, готовит, наводит порядок. Время, когда дети не галдят под ногами, -- уже время «для себя» в её понимании.

А ни фига!


Не можешь потратить 3 часа действительно на себя? Ок, так бывает. В это, хоть и с трудом, но могу поверить. А вот в то, что час на себя выделить не можешь, не верю.

Хотя бы час из 24 часов, что есть в сутках, ты должна тратить на себя. Не на то, чтобы смотреть сериал, параллельно наглаживая мужу рубашку и платье дочке или готовя ужин, а именно на себя.



Залезь в постель с чашкой чая и почитай книгу. Развались на диване перед телеком, как это без зазрения совести делают мужики. Залезь в ванну в середине дня и подрочи там, в конце концов.

Это нормально. Это не является временем, которое ты украла у семьи. Это время, которое ты посвятила себе.

То, что ты не порисовала с детьми, не делает тебя плохой матерью. Ребёнок и без тебя справится со своими каракулями. Ребёнку по-настоящему плохо, когда плохо тебе.

Ты не состоянии создать психологически комфортную обстановку в семье, если сама испытываешь психологический дискомфорт. От твоей заботы о себе выигрывает вся семья. Это важно понимать.

И не надо испытывать угрызения совести от того, что ты час провалялась в спа или в кровати. Да, в середине дня. Да, у тебя дети. Да, вечером, когда святая мать, прискакав с работы, занимается детьми.

В 21 веке у ребёнка -- тонна занятий поинтереснее общения с мамой. Детей нужно любить, но вертеться вокруг них на пузе вовсе необязательно и даже вредно.


И уж, тем более, вредно делать из ребёнка объект, с помощью которого ты зарабатываешь себе статус хорошей матери в своих собственных глазах. Хорошая мать -- это не та, что каждую секунду своей жизни посвящает детям -- лишь бы избавиться от комплекса вины. Твой комплекс -- твои проблемы. Не надо вешать их на детей.

Если мать не посвящает себе время каждый день, она очень быстро становится загнанной лошадью, рядом с которой -- плохо. И мужу, и детям. И ей самой -- тоже плохо.

А вы умеете позаботиться о себе? Сколько времени в сутки отводите себе? Как проводите это время?

Канал анонсов и новостей блога в мессенджере Telegram


Recent Posts from This Journal

  • Нашла себе мужлана

    Неудачливый и незадачливый в любви Ксюндель продолжает демонстрировать толерантность к грубым манерам и плохому воспитанию своих кавалеров. Фото:…

  • Да похороните уже его!

    Оказывается, исполнителя Пьера Нарцисса до сих пор не похоронили. По плану с ним хотели попрощаться в Москве бывшая жена и дочь, а потом отправить…

  • Самоидентификация -- подруга покойницы

    Когда же Ольга «Светлый человечек» Орлова оставит в покое несчастную покойницу Фриске? Фото: Соцсети Наверное, никогда. Жанна умерла 7 лет…

  • Закрытая распродажа

    Я могу быть максимально необъективна, ввиду того, что товары Икеа не мой формат, но меня просто вымораживает обида за тех, кому этот бренд домашней…

  • Возбудились

    Глава Ростуризма Зарина Догузова посетила Свердловскую область и на своём примере показала, что красоты России ничуть не уступают турецким берегам,…

  • Немолодая и некрасивая -- о молодости и красоте

    Наташа Королёва подалась в марафонщицы. Видимо, с деньгами у неё -- совсем всё печально. За попытку заработать я её, конечно же, не осуждаю. Только…

  • Разнёс словом!

    Известный Юрий Лоза, как сообщают тут, буквально разнёс словом молодых исполнителей, выступивших на выпускном Алые паруса. Фото: Соцсети…

  • Проигнорировали

    Журналисты, бывшие вчера на церемонии прощания с Шатуновым, заметили одну странность: десять тысяч простых людей и ни одного известного исполнителя.…

  • В гробу. На память

    Не хотела критически осмысливать прощание скорбящих граждан с Юрой Шатуновым, но, извините, не выдерживаю. Фото: МК Мне не даёт покоя один…

promo lena-miro.ru january 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…

Вот если я не выспалась хреново всем! И они об этом в курсе.

Всегда выделяю утром час, попить кофе и посидеть в соц.сетях, вечерами тренировки. Ну и работая в спа салоне, на работе тоже уделяю себе любимой время

У меня нет такого чувства вины) С чистой совестью могу всех выгнать из комнаты и потупить в интернет или почитать, сказать сыну "мне нужно полежать отдохнуть, иди пока к себе, почитай". Сын с уважением относится к моей потребности побыть в тишине и одиночестве.
Время, посвященное себе - не украдено у семьи, ведь я тоже член своей семьи. У сына и мужа, конечно, тоже есть такое право.

О, это да. С первым ребенком было постоянное чувство вины, вообще не расслаблялась, пахала, про себя забывала. А сейчас у меня утром просто спокойный завтрак, чтение книги; днем через день тренировки, а если нет, то могу просто лечь поспать или почитать. И вообще плевать, что там где-то не убрано или что-то не куплено, я женщина, а не машина (которые тоже ломаются, да) Но я к этому вот только сейчас пришла, раньше не понимала, как это важно.
Какую ты животрепещущую тему подняла)
Еслт говорить глобально, то времени "для себя" у меня нет. Это с одной стороны. А с другой пока дочка в саду или у няни, я занимаюсь любимым делом. Я могу в обед встретится подругой. Могу плюнуть на работу и пробежать по магазинам. Если хочу, то оставляю Поли няне и иду в кино.
Вот сейчас сижу и читаю тебя. Правда в это время, дочь успела разлить воду из кошачей миски, намазать мылом на зеркале в ванне и размотать рулон туалетной бумаги. Вот такое время для себя по вечерам))))
Я для себя время всегда найду. А вот если мне по утру кофе в тишине и одиночестве выпить не дадут - могу и наорать )

О, целый вечера на меня, как уложу спать) и ещё по выходным несколько часов

Обязательно выделяю пару раз по часу на себя.
Можно сойти с ума, и укатать ребенка танками своей любви, если беспрестанно быть рядом с ним, выполняя все его запросы.
Зачем заебывать детей?
Со мной с 3х лет особо не сидели, так, поглядывали краем глаза, чтобы не самоубилась.
И правильно делали.
Сейчас я живу своей хорошей жизнью и меня все устраивает. Не считаю что мне кто-то что-то «недодал».
Кормежка и жилье это уже ОЧЕНЬ много.

Вот кстати да. Я, возможно, потому и в таком ладу с собой, что с самого раннего детства имела возможность быть наедине с собой. Я рано стала чттать, всегда могла занять себя, и никогда не понимала, как это - "скучно"?

В течении недели - от силы 40 минут. Зато субботу - почти всю на себя. Спортзал, чтение, рисование, шахматы...