Именно поэтому мой десерт, он же -- полноценный обед, выглядит так:
Конечно, запивать протеиновый батончик несладким чаем -- это вам не салями зефиром зажевывать, но лучше быть худой и полуголодной, чем полной и сытой.
А вы как считаете?
Оффтоп: мне часто задают вопрос: "Как подсушиться?", который меня страшно бесит. Рассказать, почему бесит? Это и будет ответом на столь популярный вопрос.