Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Category:

Быстрый результат

Давайте совсем честно? Берём любую жирную тварь и спрашиваем, готова ли она похудеть?

Если гарантировать ей результат за пару недель, она тут же забудет весь свой боди-позитивизм и побежит на тренировку. Сразу откажется от своих принципов, плюнет в постер с Моникой Белуччи, назовёт её толстой и начнёт пропагандировать ЗОЖ.


Фото: Getty Images

К сожалению, толстые понимают, что работа над собой сопряжена с усилиями. Это страшит их настолько, что они готовы врать и окружающим, и себе, что их жиры их устраивают.

Возможно ли что-то с этим сделать? Мой ответ: да. Нужен быстрый результат.


Одна читательница целый год ходила в спортзал. Правильно питалась, мышцы росли, но жир уходил слишком медленно. Девушка корячилась-корячилась и очень злилась, что результат проявляется слишком медленно.

Настолько обиделась, что чуть не бросила тренировки. Помог случай -- от собственного ребёнка девка подцепила кишечный грипп.

За три дня диареи с поносом и температуры в 39 градусов Цельсия, девка «высохла» и увидела то, какой она может быть без лишнего жира.

Едва очухавшись от ротавируса, она побежала на тренировки, чтобы ни в коем случае не упустить прогресс.

Быстрый результат дал мощнейшую мотивацию.

Может быть, в таком случае, всех сомневающихся ленивцев нужно заразить поносом, чтобы они смотивировались?

Ну, это негуманно. Есть способ лучше.

Помните, я писала пост про домохозяйку, вот её инстаграм: instagram.com/kuzmichnatali/, которая научилась качать жопу дома, и за какой-то год на глазах у всех накачала её, и стала учить других домохозяек? Вот её фото до и после:





В марте Наталья провела трёхнедельный марафон «Красивые ягодицы», в котором участвовала примерно тысяча баб. Девкам процесс понравился, но ещё больше понравились результаты -- на всех вместе они скинули три тонны жира.

В среднем каждая скинула 2-3 кг -- идеальная норма для трёх недель. И отличный пинок в плане дальнейшей мотивации для занятий.

По настойчивым требованиям участниц, которым понравился процесс и понравились результаты, и тех куриц, кто проворонил возможность принять участие, Наталья запускает второй марафон. Стартует он 22 мая.

До этого дня есть шанс запрыгнуть в последний вагон поезда, отходящего от станции «ваше убогое рыхлое тело» к станции «хоть что-то человекообразное к лету». Продолжительность курса 3 недели. Цена участия: 2’500 рублей. Для первых 300 участниц -- две тысячи.

Записаться на марафон можно на сайте Натальи Кузьмич и больше нигде.

В программе будут даны тренировки, план питания, консультации и мотивация. Никакой магии, из чего и делается нормальное тело.

Правильное питание у Кузьмич -- это не курогрудь с гречкой, а интересные рецепты, которыми вы займёте свои руки. Каждую неделю -- новое меню. И, кстати, мужьям и детям страдать не придется -- обещают полезное и вкусное питание на всю семью.

Программы тренировок для дома или зала будут представлены в видео-формате. Естественно, не только на жопу, но и на всё тело. Ну и, вариант домашнего кардио -- без него никуда.

Поддержка и консультации: Наталья и её команда, в которую кстати входит дипломированный диетолог, будут быстро и подробно отвечать на все вопросы участниц.

А как качать? А как отдыхать? А какая мышца должна вот тут работать? А какая не работать? На эти вопросы будут даны ответы.

Нужно понимать, что марафон даёт не просто программу тренировок и питания на три недели с необходимостью потом повторять её. Наталья Кузьмич с командой дают понимание, как заниматься и как питаться, чтобы не угробить себя и получать результат в дальнейшем эффект.

С этим пониманием можно спокойно двигаться дальше самостоятельно.

Да и мотивация, о которой я говорила в начале поста, будет огромной. За три недели усиленных тренировок, вы получите большой прогресс, который захотите сохранить в дальнейшем.

В качестве соревнования, нововведением второго марафона Натальи Кузьмич станет конкурс для участниц. Тем, кто будет стараться больше всех и получит соответствующий результат, дадут денежные призы. Первое место 50’000 рублей, всего раздадут 200’000.

А теперь рассказывайте, что вас мотивирует заниматься и следить за фигурой? Желание нравиться мужикам, собственная самооценка, самочувствие или свой же прогресс?

Канал анонсов и новостей блога в мессенджере Telegram


Tags: Мотивация, Обсудить, Полезное, Поучаю, Промо, Фитнес
Subscribe

  • Глаза vs Жопа

    Может ли глупое быть красивым? А вот и да! Зырьте: Никогда не понимала тех, кто говорит, что у меня глупые глаза. Ровно до того тех пор, пока не…

  • Гады

    Вот за что, за что они все не любят Анечку? Рома, Родион, Катя... да и Кристиночка, не успев проснуться, туда за ними! А я закупаю и шоплю:…

  • Фитнес-планы на весну

    Cооолнышко! Ну, и как, в итоге, перезимовали? Чо нового, кроме лишних килограммов? Сколько набрали? Сколько скинули? Тренировались или…

  • Не родись красивой. А какой родись?

    В учебниках по сценарному мастерству пишут: чтобы написать хороший сценарий, требуется: - наличие главного героя, - наличие у главного героя сильного…

  • Два моих дня

    Поехала вчера в издательство совещаться по поводу второй "Жопы". Стою, лифт жду. Лук ебошу, разумеется. Зырю фоточку, а там -- засада какая! -- весь…

  • В масть

    Неожиданно в масть: Накидайте-ка фоточек, где нечто случайное вам в жилу пришлось. Ну, как те зеленые яблоки (или чотам) к моей кофте.…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 197 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Глаза vs Жопа

    Может ли глупое быть красивым? А вот и да! Зырьте: Никогда не понимала тех, кто говорит, что у меня глупые глаза. Ровно до того тех пор, пока не…

  • Гады

    Вот за что, за что они все не любят Анечку? Рома, Родион, Катя... да и Кристиночка, не успев проснуться, туда за ними! А я закупаю и шоплю:…

  • Фитнес-планы на весну

    Cооолнышко! Ну, и как, в итоге, перезимовали? Чо нового, кроме лишних килограммов? Сколько набрали? Сколько скинули? Тренировались или…

  • Не родись красивой. А какой родись?

    В учебниках по сценарному мастерству пишут: чтобы написать хороший сценарий, требуется: - наличие главного героя, - наличие у главного героя сильного…

  • Два моих дня

    Поехала вчера в издательство совещаться по поводу второй "Жопы". Стою, лифт жду. Лук ебошу, разумеется. Зырю фоточку, а там -- засада какая! -- весь…

  • В масть

    Неожиданно в масть: Накидайте-ка фоточек, где нечто случайное вам в жилу пришлось. Ну, как те зеленые яблоки (или чотам) к моей кофте.…