Мои 15 правил ухода за кожей

1) Я никогда не просыпаюсь по будильнику. Женщина, которая регулярно просыпается по звонку, стареет быстрее.

Наше вхождение в день должно быть плавным, кошачьим, чувственным, немного рассеянным, а не по-солдатски собранным и быстрым.



2) Я не курю и не употребляю алкоголь. Никогда. Ни при каких обстоятельствах.

3) Моя кожа -- это, прежде всего, то, что я ем.

Read more...Collapse )

Recent Posts from This Journal

  • Снова взамуж

    Есть люди, которых жизнь ничему не учит. Я же всегда снисходительно относилась к Полине Гагариной, правда? Тем сильнее злость на неё. Фото:…

  • Позднее материнство

    Когда месяц назад появились фотографии исполнительницы Ваенги, я подумала, что Елена в свои 45 зря съела беляш. Но -- нет, вчера попалась свежая…

  • На чём держится союз артистки и плиточника

    Настька Макеева вывела в свет своего плиточника Ромку и даже, прислушавшись ко мне, купила ему новый костюм. Как и прежде, с отливом, но чёрный. Не…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
Марина Клим
Вот сказочница бл@ть, ты где такие фермы видела, их не для тебя уж точно - априори.
Вы питаетесь по LCHF? Неужели это самое правильное и полезное питание?
Литр молока в день - это очень много углеводов. Это не LCHF.
Леночка, со скольки лет колете ботокс? Как считаете в каком возрасте можно начинать биоревитализацию и ботокс? Прекрасно выглядите
мяско
Лена, скажи, пожалуйста, где именно ты покупаешь мясо? Такое огромное количество предложений типа "фермерские продукты" из капотни, что не знаешь, куда сунуться.
Я тоже никогда не просыпаюсь по будильнику...банально просыпаю...
Твоё питание в народе "палео" называется, а кофе - "bulletproof coffee",
это я уточняю для тех, кто интересуется.
всё это чудесно, но пункт о питании как-то не вяжется с ежедневным стоянием в очередь в супермаркете...
Я занимаюсь 5 раз в неделю, 3 раза зумба и 2 раза станок классический. После зумбы с мужем очень люблю ходить в Спа , мое тело поёт когда каждый раз после тренировки я балую его тёплым бурлящим джакузи, после этого иду в стим, долго не могу из за того что пульс подскакивает и все закрепляю немного прохладным тропическим душем, иногда обтираюсь льдом. Абонементы в таких местах удовольствие не дешовое, но зато позанимался и в минуте ходьбы от тебя все условия, для меня лучший вариант. Очень люблю массаж, кто его не любит😋 Очень долго созревала для ЗОЖ, билась, мучилась, потом расслабилась и бац, спустя время я не пью и не курю, уже 2 года и каждый день себя за это благодарю, пришла к этому спокойно, но путём проб и ошибок, сейчас на пути изучения правильного питания. Дремучий лес пп становится для меня более понятным, читаю, изучаю, пробую, слушаю как организм реагирует. Для души у меня занятие классическим танцем, как я писала выше. После занятия хочется пархать как бабочка. С салонами в стране где я живу не очень обстоят дела, рабочий персонал филиппинки. Чтобы было понятно брови после последнего похода др сих пор в шоке, а после шугаринга, я сама ещё доделывала все восковыми полосками. Но я учусь делать все сама и иногда прибегаю к их помощи, а возвращаясь на родину конечно бегу исправлять косяки у людей, которым доверяю в сфере красоты❤️ Всем красоты душевной и физической😘
При том, что жизнь это, по научному определению, форма существования БЕЛКОВЫХ тел - ни слова о количестве качественного (т.е. с незаменимыми аминокислотами) белка, необходимого для "ремонта" организма с определенной физической и умственной активностью.

А, ведь, это - главное. А кожа - лишь косвенный признак.