Я увидела в вас увидела желание двигаться вперёд. Желание жить. Желание познавать мир.
Фото: Светлана Беляева
Вы молодцы, правда. Вы -- те, кому хочется помогать, те, кого хочется поддерживать. С вами я чувствую, что мои усилия не сливаются в унитаз, а попадают на благодатную почву.
Сегодня давайте поговорим не об укреплении тела, а об укреплении вашего внутреннего стержня. Это очень важно.
Без внутреннего стержня тяжело живётся. Любой ветерок перемен, любая буря -- даже в стакане воды -- приносит человеку со слабеньким стержнем боль, тревогу, беспокойство.
Человек со слабеньким внутренним стержнем многого боится и мало кому доверяет. Он зажат и не очень-то счастлив.
Предлагаю это изменить.
Моим внутренним стержнем являются мои убеждения: то, во что я верю. Убеждений у меня немного.
Всей душой я верю в две вещи:
1) Единственное, что, в конечном итоге, имеет смысл делать в этом мире, -- это отдать как можно больше любви.
Не получить, не выклянчить, а именно отдать.
Люди боятся боли, а потому сжимаются перед большим чувством и не могут впустить в сердце любовь. Разве что к своим детям. И то -- инстинктивно.
Не нужно бояться быть недолюбленными. Главное -- долюбите сами.
Не ждите любви. Не бойтесь. Любите.
И когда ваша жизнь подойдёт к концу, вы будете уходить с чувством того, что, по большому счёту, всё сделали правильно.
2) То, куда мы направляем свои усилия, мы и получаем в итоге.
Я, например, ежедневно уделяю внимание блогу, и, в результате, у меня -- отличные читатели. Лучшие в мире. И вас -- полтора миллиона в месяц. Я вкладываюсь в вас. Вы приходите ко мне.
Если вы тренируетесь три раза в неделю, у вас будет хорошее тело. Пять -- отличное.
Читаете книги (не литературный мусор, а действительно книги) -- будете глубоким человеком.
Будете смотреть в лицо своим страхам -- избавитесь от них.
Будете скандалить -- разрушите семью. Будете завидовать -- разрушите себя.
Мы всегда имеем то, во что вкладываемся. Это правило не имеет исключений.
Я это проверила. Я в это поверила. И это понимание вдохновляет меня двигаться дальше, копать глубже, чувствовать больше.
А теперь вы расскажите о том, что лежит в основе вашего внутреннего стержня.