Пожалуй, пришло время вылить на них ушат истины.
Есть два типа женской фигуры, которые красивы. Не 16, не 8, не 4, а всего 2.
Первый -- это юное, пропорциональное тело. Оно не тронуто фитнесом. Помните Кейт Мосс в Calvin Klein 1992? Брук Шилдс в «Голубой лагуне», помните?
Ну, вот я -- примерно об этом.
Фото: residentevilspace.com
Срок годности такого тела очень короткий: оно красиво, пока паспортный возраст носительницы содержит суффикс «teen»: seventeen, eighteen, nineteen.
20? Нет, дорогуша, прости: ты уже старая. Не вообще старая, а именно для этого типа красоты.
В 20 женская фигура, нетронутая фитнесом, уже не совсем торт. Щенячья пухлость постепенно уходит, очарование юности слабеет. К 23 годам из фразы «уже не совсем торт» мы смело можем убрать словосочетание «не совсем». К 25 годам правдивое описание такой женской фигуры будет звучать как «совсем не торт».
Женщина, которую, когда ей было 18, хотел каждый первый мужик, не успевает к своим 23-25 годам ментально перестроиться и понять: её тело изменилось. И не в лучшую сторону.
Не прибавив в весе, женщина продолжает верить в то, что всё так же сексапильна, как и в свои 18. Морщин-то нет. Жира -- тоже. Что ещё нужно?
А я скажу, что: нужна юность, которая прошла. А с ней -- и свежесть тела.
Второй тип красивого женского тела -- это пропорциональное тело на фитнесе.
Фото: mylifemystyles.com
Срок годности такого тела -- до климакса, если не применять с его наступлением гормонозаместительную терапию.
Фото: realhealthpro.com
Однако есть нюанс: чтобы тело оставалось факбл до 50, его надо построить к 30.
После 30 у женщин, которые не обзавелись мышечным корсетом, начинается потеря мышечной ткани: в среднем, женщина теряет 450 граммов мышц в год. Потерянная мышечная ткань заменяется жировой. Таким образом, с каждым годом тело теряет привлекательность.
Этот процесс можно заморозить до климакса, если вовремя прийти в зал и там остаться.
Вопросы?