Лена Миро:

Светка ночью разбудила. Возбужденно шепчет прямо в мозг:

- У него не встал! Что делать?

- Гони инвалида. ( Collapse )

Не поленилась и сделала это: сфотографировала те средства (как по уходу, так и «декоративку»), которые всегда есть у меня в косметичке или холодильнике.

«Всегда» – в контексте важное слово. Я не стала снимать всё, что у меня есть: крем для век, тоник, румяна и пр. Ограничилась лишь тем, что есть постоянно, вне зависимости от настроения: настроение меняется часто, а с ним – и косметические средства, к которым стараюсь не привыкать.

Ниже – те, от которых не хочу отвыкать.

I. Уход.

1) В моем холодильнике пожизненно зарезервировано для такого крема:

( Collapse )

Невозможного нет! Искала-искала и нашла: как совместить кардио и качание жопы. Делюсь!

Встаем на степпер. Не прямо и не держась за его ручки, а наклонив корпус вперед и положив обе руки с локтями на панельку между короткими ручками. Постелите полотенце, чтобы локтям было не больно, голову -- вниз, жопу максимально назад, стоим в позиции "пятки -- вместе, носки -- врозь".

Фото -- самострел в процессе, поэтому пришлось одной рукой "оторваться" и немного приподняться, но обратите внимание на то, где лежит вторая рука. Там должны лежать обе. Отлично прорабатывается жопа и при этом -- полная аэробика.

Не, мне определенно больше нравится ФБ. Сижу там в комментах, ога. А вы -- ретрограды -- все еще здесь? Ну, ладно, чо. Буду и вам корму подбрасывать))

Наблюдение: в жуже у меня соотношение баб к мужикам -- примерно 50 на 50. На мордокниге меня почти одни бабы френдят. К чему это я? Ах, да: на ФБ почти все под своими именами тусят, тут мужики особо не придут и не похорохорятся. Это в ЖЖ у них среднегодовой -- от ляма хороших денег, тачка, как минимум, мерин и жена-красавица. А на ФБ сразу понятно: ху из ху.

Я поехала отдыхать и наслаждаться.

( Collapse )

Кошелке же, коей ты, безусловно, являешься, в отпуске расслабляться нельзя! Нужно либо меньше жрать, либо больше тренироваться. А лучше -- и то, и другое. Другого пути не заплыть у тебя, поверь не было, нет и не будет, раз ты не сидишь на фитнесе с 17 лет.

Разберем, как жрать и как тренироваться.

( Collapse )

И не забываем дружить меня на Аэробии и отмечать свои тренировки! Я слежу за вами!

Если вы дошли до того момента, когда имеете право приседать со штангой, то нужно знать некоторые тонкости.


Как понять, имеешь ли ты право приседать со штангой? Проделай простой тест.

( Collapse )

Вы думаете, что большинство семейных раздоров случается по причине каких-то высоких чувств и материй: муж воспылал страстью к другой женщине или жену одолевает скука в постели? Да ну, нет.

Курица и Оладух грызутся из-за денег. Бабло, бабульки, деньжата. Финансы, в общем. Они, родимые, -- корень зла и яблоко раздора.



( Collapse )

Пожалуй, я самая облапанная женщина в России. Совершенно незнакомые люди часто обращаются ко мне с вопросом:

- Ой, а вы, правда, такая упругая?
- Правда, -- отвечаю.
- А, правда, что вы без фотошопа?
- Правда.
- Ой, потрогать можно?
- Можно, -- отвечаю я и даю себя потрогать. Но только девочкам.

Девочки энергично щиплют меня за бока, тычут пальцами в мои ноги и прочие части тела, которые их интересуют. Я уж привыкла, стою смирно столбиком, ржу. Ну, а как не дать себя потрогать тем, кто тебе верит?

( Collapse )

Мой друг слил красивую девушку, даже не попытавшись затащить её в постель.



- В чём дело? -- спрашиваю. -- Вотс рон виз ю, лошара?  Энурез? Простатит?
- Фу, нет. С ней в койке тухло будет. Не стал.
- Откуда знаешь?! Ты ведь даже не пробовал.
- Видно же. Причёсана волосина к волосине. Сумочка, туфельки, поясок -- всё подобрано. Ежесекундно бдит: всё ли с ней в порядке. Не помялось ли чего? Не ободралось? Не размазалось? Не испачкалось? Бревно, в общем.

( Collapse )

Через пару недель уже отпуск, а отражение в зеркале не радует? И новую жизнь с понедельника так и не удалось начать, и время на зал не выкроили? А хотите всего за 30 дней выглядеть не просто привлекательно, а сногсшибательно? Красивая осанка за 30 дней – просто и доступно!

( Collapse )

Многие воспринимают свободу неправильно. Что хочу, то и делаю -- это их манифест. Хочу -- припаркуюсь на остановке или брошу автомобиль во втором ряду. Захочу -- пукну в вагоне метро или на весь офис начну вонять перегаром и потом.

Хорошо быть кисой, хорошо собакой -- где хочу, пописаю, там же и покакаю.

Хуже всего, что и не объяснишь им, где заканчиваются их права, и начинаются права, интересы окружающих, элементарные нормы приличий. Гормональный взрыв после родов так вообще отключает слаборазвитый мозг родивших гражданок.


Фото: oxytozen.com

Совершенно безумные матери летят на море с грудными детьми, проносят их в кинозал или театр, тащат в рестораны. Теперь же до России добралась и новая мода -- кормить детей грудью в общественных местах и на улице.

Идёт такая, внезапно вытащит титьку и эксгибиционирует, совершенно не стесняясь процесса. При этом зыркает ещё с вызовом на недоумение окружающих.

( Collapse )

Знаете, почему наши бабы сотворили себе кумира из Моники Белуччи? Она -- такая же, как они: толстая и одевается провинциально.


Фото: Getty Images

Лишний вес и провинциальный стиль в одежде сводят на нет уникальные природные данные Моники Белуччи.

( Collapse )

Лиза Пескова, приехав из Парижа, будет заниматься патриотическим воспитанием российской молодёжи. И не она одна. Многие не прочь полить воду и погреть лапу на такой непыльной теме, как насаждение патриотических чувств среди ширнармасс.

Смотрю я на всё это и вот что думаю.

Один тот факт, что американская вдова получает пенсию мужа до тех пор, пока сама не присоединится к нему в мире ином, усиливает любовь американцев к своей стране в тысячу раз больше, чем вся наша «киселёвщина», «соловьёвщина» и сходки единороссов вместе взятые.


Фото: Lragir.am

В отличие от американок, наши московские бабульки, овдовев, вынуждены работать курьерами, поднимаясь на 5 этаж в доме без лифта на отёкших ногах.

( Collapse )

Многие женщины не умеют выглядеть хорошо, когда они счастливы в личной жизни. Стоит им упасть во взаимную любовь, стоит обзавестись в контактах строкой «Любимый», как их тренировки становятся реже, каблуки -- ниже, а десерты и речи -- слаще.


Фото: Getty Images

И вот уже она -- ещё вчера одинокая, но вся такая при макияже и на шпильках, дующая воду без газа с лимоном вместо ужина -- строчит «Любимому» мимишную смс, отправляя в ненакрашенный рот ложку маскарпоне.

Жопа растёт прямо пропорционально любви. А вот всё остальное, включая характер, тает.

( Collapse )

Идейный вдохновитель гонений на развратных футбольных девок по всей стране Владимир Поздняков объяснил, почему лично он воздерживается от создания полноценной семьи с русской девушкой.

Во-первых, вы все -- меркантильные, расчётливые дряни с крайне аморальным обликом. Во-вторых, законодательство, в случае развода, становится на сторону матери -- в суде отнимут имущество и заставят платить алименты. И, в-третьих, Вова считает, что свободная женщина -- «всегда безнравственная, меркантильная особа с низкой социальной ответственностью».


Фото: Соцсети

В общем, приплыли. Баба должна быть патриархальной забитой самкой, а не свободной женщиной, имеющей право выбирать, с кем ей спать, и за кого идти замуж.

( Collapse )

Чёрные дыры бывают двух типов: первые -- в далёком космосе, вторые -- в нашей тусовке.

Мне почему-то всегда казалось, что эти два вида объектов никогда не пересекутся в нашей Вселенной. Как же я ошибалась, как оказалось -- чёрные дырки вполне успешно интересуются астрономическими объектами!

Знакомьтесь, новый мужик нашей Бони -- очень похожий на гея Пьер Андюран.


Фото: Соцсети

Казалось бы, что может быть общего у гея и Бони? Как оказалось, их обеих интересуют чёрные дыры.

( Collapse )

Четыре девушки в возрасте от 16 до 20 лет насиловали лейкой с горячей водой свою знакомую. Также они её принуждали к к оральному сексу, поочерёдно на неё испражнялись, предварительно обрив наголо и облив зелёнкой.


Фото: 59.ru

Нет, это не сюжет художественного фильма о садистах. Это Россия. Сегодня. Город Губаха. Пермский край.

( Collapse )

Вчера все курицы, хлопая крыльями, обсуждали состояние 7-летней девочки Аиши Ажиговой из Ингушетии.

Ребёнок находится в истерзанном состоянии: на ней нет живого места. В местную больницу девочку привезла 33-летняя тётка Макка Ганиева, на воспитании которой оказалась Аиша после смерти отца.


Фото: Соцсети

Гражданка Ганиева объяснила состояние девочки падением в яму, местные врачи удовлетворились таким рассказом, но ничем не смогли помочь ребёнку и передали Аишу в детскую республиканскую клиническую больницу.

И вот тамошним врачам уже стало понятно, что ни о каком падении в яму речи тут нет и близко -- ребёнок избит.

Переломы. Ожоги. Укусы. Порезы на теле. Если кто и упал в яму, то только в моральную -- опекуны Аиши.

( Collapse )

Сегодня, если проститутка хочет заработать побольше, она называет себя эскортницей и покупает синюю галочку верификации в соцсетях. Ещё лет десять назад эскорта не было, а зарабатывали девчачьи группы, колесившие по богатым клиентам и нефтяным вышкам вахтовым методом.

Нюрка Семенович, одна из солисток группы Блястящие, в свои 40 лет считает, что была секс-символом.


Готова лететь. И загранпаспорт есть. Фото: Соцсети

Нет, ну действительно -- хороша была девка! Дородная. Упитанная. Сиськи шестого размера -- ах, красотища!

Хоть годы и взяли уже своё, Анечка всё ещё думает, что находится в прекрасной форме и боевой готовности. Выставила -- по многочисленным просьбам! -- свои телеса в Инстаграм!

( Collapse )

Широкие бёдра или узкие, большая грудь или маленькая, светлые волосы или тёмные -- всё это чистая вкусовщина. Кто-то обожает пухленьких брюнеток с сиськами, а кто-то тащится от анорексичных блондинок с татушками.


Фото: istockphoto.com

Я вот, например, люблю мужчин исключительно с телами сёрферов. Однако некоторые мои читательницы неоднократно заявляли в комментариях, что им нравятся мужики, которых вместо жёсткого сухого пресса -- мягкое пузо.

То, что нравится одним, отталкивает других. Это нормально.

( Collapse )

23-летняя бывшая фигуристка Бетина Попова рассказала, почему фигурное катание сломало ей жизнь.


Фото: Соцсети



( Collapse )

Наши деревенские селебы регулярно устраивают беспредел на дорогах. Гоняют с бешеной скоростью, садятся за руль пьяными и обдолбанными, въезжают на перроны на личных автомобилях, бережно перевозят в трусах купюры с кокаином.


Кто им дал на это право?


Фото: Соцсети

Послушаем народную артистку РФ, члена партии «Единая Россия» Ларису Долину?

( Collapse )

В Сториз Инстаграма Анастасии Тиматевой, ранее известной как Решетова, недавно появилась интересная картинка с морковками.


Фото: Соцсети

Эта картинка наглядно демонстрирует то, чего так стеснялась или до сих пор стесняется Настя.

( Collapse )

Обыватели дотошно подсчитали, что отпуск молодой жены Петросяна Брухуновой на Мальдивах обошёлся юмористу никак не менее 2,5 миллионов рублей.

Минимальная цена домика на пляже -- почти сто тысяч в сутки. Плюс к этому -- удовольствия.


Фото: Соцсети



Ну и, конечно, дико дорогие билеты, наряды, жрачка -- если так можно назвать экзотические блюда высокой кухни.

Короче, в Тамбове и Пензе такого не подают.

( Collapse )

Сегодня на Камчатке рухнул пассажирский самолёт Ан-26. Погибли все члены экипажа и пассажиры.

Вот лица некоторых из погибших. Фото парня сделано непосредственно перед вылетом.


Фото: MASH

Двадцать восемь жизней. Среди них -- одна детская. 7 лет.

( Collapse )

У домовитой Юли Высоцкой всё очень непросто в жизни. Во-первых, она плачет, когда вместе с Кончаловским читает Пастернака:




Фото: Соцсети

Представили картинку? Два интеллигентных человека разных поколений собрались вечерком и как давай читать Пастернака навзрыд!

Дальше -- больше. Есть и другая проблема.

( Collapse )

Нет ни малейших сомнений, что Бузову хотят взять замуж миллионы мужчин. Красива. Умна. Голосиста. Успешна.

Но почему-то гОленька до сих пор одна. Очень странно!


Фото: Соцсети

Странность объяснила подружка Бузовой: нет никакой странности, гОленька весной выйдет замуж!

( Collapse )

Вечная припевочка Александра Захарова судится с «Ленкомом» за авторские права на спектакли своего отца Марка Захарова.


Фото: Соцсети

Пока идёт суд, Захарова лишилась всех ролей в театре. Причина -- «возрастное несоответствие».

( Collapse )